Taş Masajı | Safir Masaj Salonu

Taş Masajı

Taş Masajı Nedir ? | Safir Masaj Salonu

Taş Masajı Günümüzde ise ilk kez 1993 yılında masaj terapisti Mary Hanigan tarafından uygulanmaya başlanmıştır. Terapist Mary omuzunda oluşan incinmeyi giderebilmek için çeşitli yöntemler araştırmış. Özellikle de ısının kaslar ve dokular üzerinde ne kadar olumlu ve rahatlatıcı bir etkisi olduğunu bildiğinden volkanik taş bakımını uygulamaya başlamıştır. 

Sıcak taş masajı su içinde ısıtılarak bakıma hazır hale getirilen siyah renkteki pürüzsüz, yassı ve oldukça sert yapıda olan taşlarla yapılmaktadır. Bu taşlar; sırt, boyun, bel, avuç içi, ayak parmak araları, karın gibi vücudun belirli noktalarına yerleştirilmesi ile uygulanır. 

Bu uygulamada lav taşları özellikle ısıyı iyi tuttuğu ve geç soğuduğu için tercih edilmektedir. Özellikle kaslar üzerinde termoterapi etkisi sağlayan sıcak taşlar aracılığıyla vücuda nüfuz eden ısı kan dolaşımını hızlandırdığından dolayı, hücrelerin daha fazla oksijen ile temesa geçmesini, bunun sonucunda da metabolizmanın hızlanmasını sağlar. 

Volkanik taşlarla yapılan düzenli bakımlar vücudumuzda şakra adı verilen enerji merkezlerini uyararak bedenimizi negatif enerjiden arındırır, ruh ve beden enerjisini yeniler ve çok ciddi bir şekilde ruhsal, zihinsel ve fiziksel anlamda rahatlama sağlar. 

Hangi sorunlarda etkili? 

* Başağrısı 
* Stres 
* Uykusuzluk 
* Regl dönemi sancıları 
* Dolaşımın hızlanması 
* Toksinlerin atılması 
* Metabolizmanın hızlanması 
* Gerginlik 
* Omuz-bel-sırt ağrıları 
* Yorgunluk 
* Eklem rahatsızlıkları 
* Sindirim ve solunum problemleri

Taş Masajı cilt üzerinde sıcak ya da soğuk taşların uygulanmasıdır. Taş masajı pek çok kültürde kullanılmaktadır. Kullanım nedenine göre sıcak ya da soğuk uygulama yapılmaktadır.

Taş masajında, masaj setleri 54 sıcak, 18 soğuk taş içermektedir. Taşlar terapiyi uygulayan kişinin ellerinin bir uzantısı olarak düşünülür. Terapinin fiziksel yararlarının yanı sıra manevi şifalar verdiği düşünülmektedir.

Vücut üzerine farklı sıcaklıklarda taşlar uygulanmasının faydaları şöyle sıralanmaktadır:

* Dolaşım sistemini uyarır ve kendini düzenlemesi/iyileştirmesi teşvik edilir.
* Kasları yumuşatır ve rahatlatır.
* Kasların zehirli maddelerden (toksinlerden) arınması sağlanır.
* Manevi olarak arınmayı sağlayan derin bir gevşeme içererek stresi azaltır.
* Kas spazm ve ağrılarını giderir.
* Huzur ve manevi mutluluk hissi oluşturur.

Taş terapisinde taşların kullanımı terapistin ellerini daha az kullanmasına, böylelikle daha uzun ve doyurucu bir masaj yapmasına olanak sağlar.

Taş terapisinde taşlar genellikle -10 , 35 derece aralığında ısıtılır/soğutulur. Uygulama alanına masaj yağı sürülür. Taşlar uygun noktalara koyulur. Taş masajı sırt, kol ve bacaklar, boyun, baş ve yüze uygulanabilir.

Taş terapisi her yaş grubu ve cinsiyete uygulanabilir. Bilinen herhangi bir yan etkisi olmadığından son derece güvenilir kabul edilmektedir.

Terapinin eğitim almış kişilerce yapılması tercih edilmelidir.